プログラム

Programs

— Understanding through the body —

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はじめに

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Programs は、
学ぶための場ではありません。

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身体がすでに知っていることに、
時間と静けさを与えるための、構造化された場です。

何かを身につけることよりも、
力を抜き、感覚が戻ってくるのを待ちます。

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現在行っているプログラム

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Inner Harmony

靈氣 × 按腹

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臼井靈氣の静かな在り方と、
日本の腹部観（按腹）を組み合わせたプログラム。

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治そうとしない触れ方

判断を入れない観察

呼吸と腹の自然な動き

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を通して、
身体が自ら整っていく過程に寄り添います。

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現地（チェンマイ）／少人数制
※内容は毎回同じとは限りません。

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こんな方へ

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多くを学んだが、どこか疲れてしまった

技術が増えるほど、触れるのが不安になった

靈氣を「使う」ことから離れたい

一度、原点に戻りたい

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知っておいてほしいこと

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このプログラムは、
即効性や成果を求める方には向いていません。

けれど、
静かに戻る時間を必要としている方には、
確かな支えになるかもしれません。

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次の入口

Programs は「触れる入口」です。
続ける場は、別に用意されています。

→ Practice Circle